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Aufgrund der Coronapandemie konnten viele Sportangebote nicht stattfinden. Wir m\u00f6chten euch deshalb in Kooperation mit dem SVC Weine dazu einladen, verschiedene Angebote bequem von zuhause aus zu nutzen.<\/p>\n\n\n\n
Hierzu bieten Lena Walter, Viktoria Conzelmann und Melanie Klarczynski verschiedene Aktivit\u00e4ten bei entsprechender Resonanz online an.<\/p>\n\n\n\n
Lena Walter (26) kommt aus dem Tanz- und Fitnessbereich und ist seit mehreren Jahren nebenberuflich als \u00dcbungsleiterin f\u00fcr den SV Steinhausen t\u00e4tig. Seit knapp 3 Jahren ist sie offizielle TRX und Jumping-Fitnesstrainerin und bietet diese Art von Sportkursen in der Physiopraxis \u201eStudio Bewegt\u201c in Brenken an. Sie w\u00fcrde BBP (Bauch, Beine, Po) und Stretch & Relax online anbieten. BBP kann f\u00fcr Einsteiger, als auch f\u00fcr Fortgeschrittene genutzt werden.<\/p>\n\n\n\n
Viktoria Conzelmann (34) macht seit \u00fcber 10 Jahren Zumba und gibt seit 3 Jahren Strong Nation™ und Zumba\u00ae in diversen Fitnessstudios und im Sportverein in Brenken.<\/p>\n\n\n\n
Sie m\u00f6chte online Strong Nation™ anbieten. Strong Nation™ ist ein Ganzk\u00f6rperworkout, bestehend aus Kampfsportelementen und einem hochintensiven Intervalltraining, bei dem man durch die Musik angetrieben wird. Strong Nation™ ist f\u00fcr jedes Fitnesslevel geeignet.<\/p>\n\n\n\n
Melanie Klarczynski (43) ist seit 2012 Zumba instructor und gibt aktuell Kurse in Altenr\u00fcthen.<\/p>\n\n\n\n
Zumba Kids, Zumba sentao und Zumba Step z\u00e4hlt zu ihren Angeboten. Zumba beinhaltet Aerobic, kombiniert mit verschiedenen Tanzvariationen. Sie kann Zumba online anbieten.<\/p>\n\n\n\n
Alle Trainerinnen werden ab diesem Jahr auch f\u00fcr den SV Siddinghausen\/SVC Weine t\u00e4tig sein. Hierf\u00fcr soll u.a. das in Eigenleistung neu ausgebaute Dachgeschoss im Sporthaus des SV Siddinghausen genutzt werden. Aufgrund der aktuell eingeschr\u00e4nkten Situation, werden zun\u00e4chst kostenlose Online-Kurse f\u00fcr Vereinsmitglieder angeboten, an denen man bequem von zuhause aus teilnehmen kann.<\/p>\n\n\n\n
Alles was man daf\u00fcr ben\u00f6tigt, ist ein funktionierendes Internet, ein mobiles Endger\u00e4t, wie Laptop, Tablet oder Handy und eine Gymnastikmatte.<\/p>\n\n\n\n
Je nach Anzahl der Teilnehmer k\u00f6nnen mehrmals w\u00f6chentlich verschiedene Kurse angeboten werden.<\/p>\n\n\n\n
Egal ob sie live vor dem Bildschirm mitmachen m\u00f6chten oder per Videoabruf alleine; alles ist m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n
Uhrzeiten und \u00dcbungstage erfolgen in Absprache mit den jeweiligen Trainerinnen.<\/p>\n\n\n\n
Bei Interesse oder Fragen bitte telefonisch oder per Mail an:<\/p>\n\n\n\n
Sabine Vonnahme unter 0152\/53497526 oder 02951\/936163, sabine.vonnahme@gmx.de<\/a> f\u00fcr Siddinghausen und an<\/p>\n\n\n\n Pia Beiteke unter 0173\/8756962 oder 02951\/70171 f\u00fcr Weine, piabeiteke@svc-weine.de<\/p>\n\n\n\n Trainerinnen:<\/p>\n\n\n\n Lena Walter: lena.walter@gmx.de<\/a><\/p>\n\n\n\n Viktoria Conzelmann: viktoria.conzelmann@gmx.de<\/a><\/p>\n\n\n\n